Комплексная регрессионная терапия - зачем копаться в прошлом?
Сегодня модны подходы в помогающих практиках, которые зовут нас в прекрасные дали будущего опираясь на гипотетическую возможность каждого построить свой чудесный мир! И так-то правда, у каждого заложена эта потеницальность. Но много ли вы видели людей,
которые взяли и так легко ей воспользовались? А вот чувства вины в этом разрыве между тем что ты можешь и тем, что у тебя на самом деле получается в жизни, чувства вины развилось очень много.
Прошлое может казаться нам не существующим. Но наш мозг - интересный орган. С одной стороны он действительно про будущее со своими возможностями воображения, к тому же он - орган прогнозирующий. Однако прогноз он строит на основании уже имеющихся данных, да и воображение наше способно к новым комбинациям, однако, тоже на основании того, что уже есть в опыте, а значит того, что мы переживали, видели, слышали в прошлом.
Комплексная регрессионная терапия направлена в первую очередь на то, чтобы человек сохранял свою целостность, не расщепляясь между прошлым-настоящим-будущим. При этом мог анализировать прошлое и формировать свое будущее, находясь полноценно в текущем моменте "здесь и сейчас".
Травма же создает постоянные нерешенный конфикт на физиологическом, психо-эмоциональном, когнитивном и энергетическом уровнях. Поэтому осознанно или бессознательно человек "застревает" в этом прошлом, возвращаясь к его сенсорным, ментальным, эмоциональным зарядам, реагируя на имплицитные аспекты травмы всем организмом. Именно для того, чтобы завершить такие "подвисшие вкладки" мы обращаемся к прошлому, имея однозначной целью как вернуть полную мощность "компьютера" в здесь и сейчас, а также для возможности интеграции любого прошлого опыта в происходящее с человеком в данный момент развитие.
Регрессионная терапия эффективна как сама по себе, так и как дополнительный метод в системной классической психотерапевтической работе. Но, повторюсь, при самой высокой эффективности, и она не волшебная таблетка. А вот когда клиент готов работать глубоко и честно, открывать душу сознанию, расширять свою картину мира, признавать себя, проходить через страх и боль, менять свои привычные реакции - тогда все получается.